Nachhaltige und angemessene Gewichtsreduktion und -stabilisierung – Stärkung der Motivation und Handlungskompetenz zu einer eigenverantwortlichen und nachhaltigen Umstellung auf eine bedarfsgerechte Ernährung – Positiver Einfluss auf Herz-Kreislauffunktionen, auf metabolisch-endokrinologische Parameter sowie auf die Morbidität – Positiver Einfluss auf den psychosozialen Bereich – Hinterfragen des altbewährten Essverhaltens – Erlernen neuer verhaltenstensweisen.
Der Kurs
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Unsere Ziele
Abnehmen
Gewicht halten
Unterstützen
In unseren regelmäßigen Beratungseinheiten helfen wir Ihnen bei der Ernährungsumstellung und begleiten Sie dabei.
Trainieren
Mit unserem Kurs „ICH nehme ab“ helfen wir Ihrem Körper, sich auf die Veränderungen einzustellen.
Gut fühlen
Gemeinsam arbeiten wir an Ihren Zielen sowie Wünschen und versuchen diese im Rahmen des Programms zu erreichen.
Der erste Schritt beginnt jetzt
Schreiben Sie uns Ihre Fragen sowie Anliegen und vereinbaren Sie ein persönliches Gespräch mit uns!
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